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百香果因为其果肉可以散发出几十种水果的浓郁香气而得名，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的VC，等都有美容养颜，抗衰老的作用。